抑郁症不想上学怎么办才好,抑郁症不想上学怎么

　　失眠时常发生在我们身上，大家也都已经快习以为常了，但是它造成的影响却是越来越大，大家也必须引起重视。成都棕南医院专家介绍，很多人就是因为不知道长期失眠的会造成什么危害，所以对疾病的重视程度并不高，治疗时也不是十分用心，导致效果一直不佳。那么，失眠会给我们人体带来什么危害呢?

　　关于失眠会给我们人体带来什么危害，仍然有不少人不是很了解的，这里成都棕南医院专家进行了相关介绍：

　　失眠具体危害一、长期的失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

　　失眠具体危害二、失眠会使人体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。还会引起，记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

　　失眠具体危害三、青少年睡眠质量不好会直接影响其智力和身体的生长发育。

　　失眠具体危害四、长期失眠会引发老年痴呆、健忘、糖尿病、高血压、肥胖症。长期睡眠不足影响人体内分泌和许多生物代谢过程。不仅如此，人的睡眠时间与寿命长短也有明显的关系。

　　失眠具体危害五、失眠使机体抵抗力下降，降低身体素质，得了失眠症特别是慢性失眠症不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗，还会带来一系列的机体损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。引发多种疾病，缩短人的寿命。

　　以上这些就是关于“失眠会给我们人体带来什么危害”的相关介绍，温馨提示：当出现失眠症时忌讳的就是拖延病情，长时间拖延对于病情并没有任何好处，只会让疾病越来越严重，造成更大的危害，所以大家要积极到正规医院诊治。