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　　晚上失眠多梦的原因有哪几种?很多人都有过失眠多梦的情况，而且，长期的失眠多梦给患者造成很大的心理压力和精神负担，那么，晚上失眠多梦的原因有哪些?

　　1、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

　　2、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

　　3、内外部刺激：如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像，对睡眠造成破坏。

　　4、不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。<<<想要了解更多点击咨询专家

　　5、与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。

　　晚上失眠多梦的原因有哪几种?通过以上李文俊教授的介绍，希望能够帮助到大家，出现失眠多梦较好尽快进行科学有效的治疗，这样才能尽快远离失眠多梦的困扰。

　　温馨提示：长时间的失眠多梦会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。还会导致自身免疫力下降，很容易生病，轻者感冒，重者导致慢性疲劳综合征、高血压、冠心病、糖尿病、心脑血管病甚至会患上癌症。因此一旦出现失眠多梦的症状，应及时到医院进行检查和治疗，为了更好地为广大患者提供服务，成都棕南精神医院特推出网上挂号预约系统，充分满足广大朋友多方面需求，缓解就医“排长队、找专家难”的问题。欢迎点击免费在线咨询或拨打我们的健康咨询热线：400-028-1555