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一到夏天和冬天抑郁症就复发是怎么回事,一到夏

文章来源:成都棕南医院精神科    发布时间:2022-10-21

一到夏天和冬天抑郁症就复发是怎么回事

一到夏天和冬天抑郁症就复发是怎么回事?这个问题是很多人都想要知道的,因为对于抑郁症的患者而言冬季和夏季是较难熬的,如果稍不注意很容易就会出现抑郁症复发的问题。所以大家为了自己的身体健康着想较好可以积极的进行治疗,那么到底什么原因导致抑郁症在夏季和冬季高发呢?

​1、环境原因。在冬季和夏季的时候由于气温处于一种极端的状态,所以身体比较容易受到撩拨,情绪因子也会因此受到抑制,较终引起抑郁症复发,所以在夏季和冬季的时候一定要注意身体的保暖,及时添减衣物,以减低伤害。

2、情绪多变。由于环境的原因,所以狠毒患者在夏季和冬季的时候情绪都会比较多变,在夏季的时候患者的情绪会不受控制的变得暴躁,而在冬季的时候人们的情绪就会变得十分低落,这些都会成为抑郁症出现的诱因,所以大家在生活中较好可以多加注意,及时的调节情绪。不要让不良情绪成为抑郁症出现的主要原因。

3、饮食习惯的改变。在夏季的时候很多人都会觉得自己没有食欲,所以不吃东西,而在冬季的时候人们则会觉得自己十分容易肚子饿。而饮食习惯本身对于身体的影响是相当大的,很容易导致情绪异常,较终引起抑郁。

较后,希望今天给大家介绍的有关于抑郁症的知识可以帮助得到大家,让大家知道怎么才能远离抑郁症的复发问题,恢复健康的身体。另外,如果大家发现自己的抑郁表现已经严重影响到人体健康,较好可以尽快就医咨询,让医生帮助大家科学的治疗,减低抑郁症复发的几率。衷心的希望大家可以通过努力远离抑郁症的伤害。

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