癔症如何自我治疗,癔症如何个人治疗方法

怎样才能让精神分裂症不会发作呢?精神分裂症是生活中比较常见的一种精神疾病，反复发作也是这类疾病的一个特点，这不单单给患者带来了很大的危害，也让患者的家属和身旁的人十分困扰，那么怎样才能让精神分裂症不会发作呢?

精神分裂症是一种反复发作的慢性迁延性疾病，病情轻易反复，而每次复发都有可能致使患者大脑的永久性损伤，认知功能进一步受损、社会功能进一步降落，因此对如何控制患者病情复发实为关键。

其一：坚持保持量服药医治，是较有效的预防复发措施：临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持保持量服药的病人复发率为百分之四十，而没坚持保持量服药者复发率高达百分之八十。因此，病人和家属要高度重视保持医治。

其二：及时发现复发的先兆，及时处理：精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调剂药(medicine)物和剂量，一般都能避免复发，常见的复发先兆为：病人无缘由出现睡眠不好、懒惰、不愿起床、发愣发楞、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时候就应当及时就诊，调剂医治病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。

其三：坚持定期门诊复查：一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人常常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调剂药量。通过复查也可以使端君子及时得到咨询和心理医治消除病人在生活、工作和药(medicine)物医治中的各种困惑，这对预防精神分裂症的复发也起侧重要作用。

另外，精神分裂症的产生和复发多与四周环境中的不良的精神刺激有一定的关系，因此，营建一个友爱的人文环境是非常重要的。对曾出现过精神症状的人，特别应留意关心和爱惜，不要对他们避而远之，从心理上轻视他们，避免给予不良的精神刺激。